Entrenar de una manera funcional, sana

Cuerpo disponible: estado de predisposición a la acción y al movimiento.

Entrenament Funcional

El entrenamiento debe optimizar tus músculos y la dinámica de todo el cuerpo y prepararlo para practicar diferentes actividades y sentir sensaciones diferentes.

deporte y salud, cuerpo tonificado con Pilates Barcelona
Sonia Guillen Aranda
Directora d'F&M i instructora de Pilates i correcció postural F&M

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