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PILATES · HIIT · YOGA

Lunes
25/5/2020
Martes
26/5/2020
Miércoles
27/5/2020
Jueves
28/5/2020
Viernes
29/5/2020
Sábado
30/5/2020
18:30

Pilates Esencial

Ejercicios de Pilates MAT de nivel Esencial
Material:
Una esterilla, una toalla y un palo (de escoba)
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
19:00

Pilates Intermedio-Pro

Sesión dinámica y exigente del repertorio de Pilates MAT nivel Intermedio y Avanzado.
Material:
Una esterilla, una toalla y un palo (de escoba)
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
10:00

Pilates Terapéutico

Sesión idónea si tienes molestias, dolores posturales o limitación de movilidad.
Material:
Una esterilla, una toalla, una silla y un palo (de escoba)
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
18:30

Pilates Esencial

Ejercicios de Pilates MAT de nivel Esencial
Material:
Una esterilla, una toalla y un palo (de escoba)
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
19:00

Barre fit (*silla)

Brazos, abdominales y piernas trabajando al ritmo de la música con ejercicios inspirados en al danza.
Material:
Una esterilla, una toalla, un cogín y una silla.
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
9:15

Yoga

Sesión de yoga matutina para empezar el día con energía y sin tensiones.
Material:
Una esterilla, una toalla, un bloque de yoga o libros grandes para sentarte y un cojín.
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
10:30

Pilates pre-natal

Sesión dinámica y exigente del repertorio de Pilates MAT nivel Intermedio y Avanzado.
Material:
Una esterilla, una manta y una silla.
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
10:30

HIIT

Fuerza, resistencia y agilidad. Cardio al ritmo de la música.
Material:
Una esterilla, una toalla y agua y una silla
antes de la sesión tendrás aquí el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Accede
Fecha
Nivel
Descripción
Dur.
Accede
Jueves
28/5/2020
19:00

Barre fit (*silla)

Brazos, abdominales y piernas trabajando al ritmo de la música con ejercicios inspirados en al danza.
1h
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Suscríbete
Una esterilla, una toalla, un cogín y una silla.
Viernes
29/5/2020
9:15

Yoga

Sesión de yoga matutina para empezar el día con energía y sin tensiones.
1h
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Suscríbete
Una esterilla, una toalla, un bloque de yoga o libros grandes para sentarte y un cojín.
Viernes
29/5/2020
10:30

Pilates pre-natal

Sesión dinámica y exigente del repertorio de Pilates MAT nivel Intermedio y Avanzado.
1h
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Suscríbete
Una esterilla, una manta y una silla.
Sábado
30/5/2020
10:30

HIIT

Fuerza, resistencia y agilidad. Cardio al ritmo de la música.
1h
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Suscríbete
Una esterilla, una toalla y agua y una silla
Fecha
Nivel
Acceso
Jueves
28/5/2020
19:00

Barre fit (*silla)

Brazos, abdominales y piernas trabajando al ritmo de la música con ejercicios inspirados en al danza.
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Suscríbete
Una esterilla, una toalla, un cogín y una silla.
Viernes
29/5/2020
9:15

Yoga

Sesión de yoga matutina para empezar el día con energía y sin tensiones.
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
Suscríbete
Una esterilla, una toalla, un bloque de yoga o libros grandes para sentarte y un cojín.
Viernes
29/5/2020
10:30

Pilates pre-natal

Sesión dinámica y exigente del repertorio de Pilates MAT nivel Intermedio y Avanzado.
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
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Una esterilla, una manta y una silla.
Sábado
30/5/2020
10:30

HIIT

Fuerza, resistencia y agilidad. Cardio al ritmo de la música.
antes de la sesión tendrás el acceso a ella
Por 34,95€/mes tendrás acceso a todas las sesiones en directo.
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Una esterilla, una toalla y agua y una silla

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